We kennen allemaal wel het IQ (intelligentie) en EQ (emotie). Maar wist je dat we ook een BQ (body intelligence) hebben?

Ons lichaam en dat van dieren en planten, alles wat leeft eigenlijk, heeft een celgeheugen. Dit is overal in het lichaam aanwezig. En in dit celgeheugen zitten allerlei onverwerkte en onbewuste herinneringen opgeslagen.

Ook de trauma’s die wij en onze dieren opgedaan hebben. Groot én klein.

Deze hebben invloed op jij of je dier hun lichaam bewonen en kunnen voor blokkades zorgen die fysieke en psychische klachten tot gevolg hebben. Of in het geval van dieren voor gedragsproblemen kunnen zorgen.

En hoeveel je er ook over praat, hoeveel pillen je ook slikt zolang je niet die blokkades oplost, herinneringen en trauma’s verwerkt, zal dit invloed blijven houden op hoe jij in de wereld staat en welke klachten jij ontwikkelt. En dat is gelijk de reden dat klachten ook steeds terug komen of wanneer het ene net verdwenen is, het volgende alweer voor de deur staat.

Sinds kort gebruik ik om bij deze informatie te komen de unieke methode WIYS – Walking In Your Shoes (Lees hier meer over de methode) In plaats van te analyseren en te verklaren, kom je letterlijk in beweging. Of dit nu over een fysieke klacht gaat of wanneer er gedragsproblemen zijn. Je stapt ‘in de schoenen’ van het probleem, de klacht of thema.

Zo komt de informatie naar boven die in jouw lichaam verborgen ligt. Je krijgt op een simpele manier inzicht in wat er op die onbewuste lagen speelt en vooral ook wat er nodig is om de energie weer te laten stromen, om blokkades op te heffen en het zelfherstellend vermogen van het lichaam en geest weer aan te zetten.

Het lichaam als vervoermiddel.

Tijdens een Walk-sessie maak je gebruik van je lichaam als vervoermiddel. Dat klinkt wat vreemd, maar via je lichaam kom je gelijk bij de informatie die in het celgeheugen opgeslagen ligt, zonder afgeleid te zijn door wat je hoofd ervan denkt. Het lichaam is namelijk altijd in het hier en nu. Die heeft geen boodschap aan allerlei ideeën, gedachten, conditioneringen en regels die we in ons hoofd wel hebben.

Door te luisteren naar wat je lichaam je te vertellen heeft, kom je op een diepere laag met jezelf of je dier in contact. Deze diepere laag van weten maakt zich via jouw lichaam kenbaar. En alle lichamelijke gewaarwordingen hebben een betekenis. Lees daarover ook meer in deze blog.

In onze huidige tijd zijn wij gewend geraakt om van deze lichamelijke gewaarwordingen weg te gaan of er vanaf te komen. Door afleiding te zoeken en dat kan van alles zijn: medicatie om de pijn op te lossen, (teveel) eten, (teveel) drinken, drugs, maar ook social media of anderszins. Dit zorgt voor problemen omdat ons lichaam ons altijd iets te vertellen heeft. De klachten, sensatie zijn er namelijk niet voor niks. Het is een richtingaanwijzer naar wat er uit balans is en wat er geheeld mag worden.

Ons lichaam is er voor ons.

Daarnaast mogen wij niet vergeten dat ons lichaam er is voor ons. Voor onze ziel om deze reis op aarde te kunnen maken. Dit lichaam is er niet om ons aan te vallen, ons in de steek te laten of een simpel gebruiksvoorwerp. Het is hier om ons bij te staan en ons te helpen onze weg te gaan, onze zielsmissie te leven.

Dat klinkt misschien zweverig, maar dat is het niet. Ons lichaam geeft ons de richting aan wat voor onze ziel goed is. En door het voelen van ongemakken, ziektes, sensaties stuurt het ons naar wat er werkelijk bij ons hoort en onze authentieke zelf.

Maar het is soms behoorlijk moeilijk om weer in contact te komen met die wijsheid van je lichaam. Zonder daar oordelen over te hebben, zonder er van weg te willen. We zijn dat zo afgeleerd om dat te voelen en mogen ervaren. We mogen niet meer ziek zijn en als we het wel zijn, dan moet dat zo snel mogelijk opgelost worden met een pilletje, operatie of andere uitvlucht. En eerlijk is eerlijk, het is ook niet leuk en het doet soms heel erg pijn. Zowel lichamelijk als geestelijk/mentaal.

Maar hoe fijn zou het zijn als je wel weer in contact kunt komen met dat stuk? Om het te ervaren wat je lichaam je wil vertellen, zodat jij jouw authentieke leven kunt gaan leiden? Dat kan allemaal met WIYS. Het leert je namelijk om weer in contact te komen met die wijsheid van je lichaam.  Zo kan er wat in beweging komen en je kunt op een respectvolle en empatische manier een proces op gang brengen en beweging krijgen in alles wat vast zat in je lichaam. En niet alleen voor dat van jou, ook voor jouw dier(en) kun je dit inzetten.

Zelf je eigen WIYSheid lopen? Voor jezelf of je dier?

Wil jij dit ook eens ervaren? Wil jij dieper inzicht in jouw klachten en blokkades? Of heb jij een dier waarvan je niet meer weet wat je ermee aan moet? Vage klachten of klachten waar niemand een oplossing voor lijkt te hebben?

Laat het me dan vooral weten. Ik bied gratis een ‘jouw volgende stap sessie’ aan waarin ik jou de mogelijkheden voor jezelf en/of je dier uitleg en je direct tips geef waar je mee aan de slag kunt. Meer informatie kun je hier vinden.

En ben je al lid van mijn Facebook groep? Hierin ga ik dieper op dit soort dingen in en kun je zelf ook je vragen stellen. Zie ik je hier?